✅ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ? | Правильно. Быстро. Эффективно. Валентин Гайт. BBALANCE
#больвпояснице #какубратьболь #bbalance #больвспине
✅ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ? | Правильно. Быстро. Эффективно. Валентин Гайт. Учебный центр - BBALANCE
Давольно часто в нашей практике бывают пациенты, который тренируясь в спортзале растягивают себе мышцы поясницы. И потом несколько дней, ходят с небольшими болевыми ощущениями
Как быть в ситуации, когда появилась боль в пояснице, и вам некомфортно сгибаться или разгибаться?
Валентин Гайт, в своем занятии рассказывает и показывает, как быстро, эффективно и правильно избавиться от боли в пояснице
Это видео из цикла “Живой практикум“. Оно демонстрирует обоснованные подходы к реабилитации посредством кинезио и кросс тейпирования.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ? | Правильно. Эффективно. Быстро.
01:35 - Установление причины боли в пояснице
03:07 - Тест - направленная провокация
04:18 - Разъяснение, для чего необходимо делать «Направленную провокацию»
07:10 - Кинезиотейпирование
08:51 - Мышечная декомпрессия
10:25 - Кинезиотейпирование
13:38 - Тестирование прямых мышц живота
14:32 - Тейпирование прямых мышц живота
________________________________
Переходите на наш сайт - где Вы найдете расписание занятий учебного центра, сможете ознакомиться с полным курсом видео по тейпированию, и найдете много другой полезной информации
Заходите так же в наши социальные сети. Там очень много полезной и актуальной информации по нашим мастер классам и видеокурсам
INSTAGRAM -
FACEBOOK -
VK -
TIK-TOK -
Одноклассники -
Купить кинезиотейпы можно тут
5 views
835
233
1 week ago 00:05:28 5
⛔️ВОТ И ВСЁ❗❗❗ НОВАЯ ВОЛГА 2025 ГОДА УЖЕ В ПРОДАЖЕ🔥 ЦЕНА VOLGA К30, К40, C40✅ НО
1 week ago 00:19:54 1
Просто смешайте Капусту и 2 яйца! Ужин за 5 минут, который ПОКОРИЛ Мир! 🥰
2 weeks ago 00:15:29 1
ТОП-10 ПОЛЕЗНЫХ И ДЕШЕВЫХ ПРОДУКТОВ для вашего здоровья // #тибетскаямедицина #доктотржимба
2 weeks ago 00:02:46 3
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН Л-АРГИНИН ДЛЯ ЖЕНЩИН ❓❓
2 weeks ago 00:05:38 14
К Неизведанному (Полная версия, Suno, Kling, Fooocus, ClaudeAI, VideoAI, MusicAI)
2 weeks ago 02:31:25 1
КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ: Клинический случай на пределе человеческих возможностей и здоровья!
2 weeks ago 00:04:21 8
За гранью рассвета (Suno, Kling, Fooocus, ClaudeAI, VideoAI, MusicAI)
2 weeks ago 00:25:24 6
Вот почему СССР не стало.
2 weeks ago 00:00:36 1
🚨СРОЧНО ИЩУ ЖЕНЩИН КТО ХОЧЕТ ХУДЕТЬ #какпохудеть #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение
2 weeks ago 00:00:00 29
● LAST ZONE ● Поход на РЛС Дугу! — STALKER RP №1218
2 weeks ago 00:23:56 1
Мастер Шаолинь Ши Хен И: Как Перестать Слишком Много Думать?
2 weeks ago 00:28:12 1
«Ментальная Диета», Серия лекций. Лекция 9. Невилл Годдард. #невиллгоддард
2 weeks ago 00:04:53 1
ТОП 5 ответов, которые ненавидят телефонные мошенники
3 weeks ago 00:07:21 1
Ноги быстрые как у Али! 10 упражнений для скорости ног боксера
3 weeks ago 00:12:48 1
ИДЕАЛЬНАЯ СНАСТЬ для ловли КАРАСЯ на реке с течением
3 weeks ago 00:00:00 1
Kingdom Come Deliverance ➤ Прохождение Часть 6 ➤ На Русском ➤ RTX 4070 на ПК
3 weeks ago 00:15:41 1
Новые санкции США: как это повлияет на экономику России? Максим Чирков.
3 weeks ago 01:25:50 1
КАРМА ГОРОСКОП 2025-2026 СУДЬБОНОСНЫЕ ПЕРЕМЕНЫ🛑ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ЛУННЫЕ УЗЛЫ с - 2026
3 weeks ago 00:52:01 11
NEHRIM • ОБЛИВИОН НА МАКСИМАЛКАХ
3 weeks ago 00:31:24 1
Ксения Бородина | Как выбирать инфантильных мужчин? | Разбор от психотерапевта
3 weeks ago 01:11:18 1
Искусственный интеллект: Ключ к трансформации человечества. #ии #ai
3 weeks ago 00:40:59 1
Вот кто такой на самом деле Владимир Познер!
3 weeks ago 00:44:14 1
ПОЧЕМУ Я ОПЯТЬ ИДЕАЛИЗИРУЮ ПСИХОПАТА?! Екатерина Эрлих.