Шикарная Тренировка Дома. На все Группы Мышц.

Если ты хочешь потренироваться дома, - это видео как раз для тебя. Здесь собраны упражнения на все группы мышц! Я рекомендую выполнить все эти упражнения в заданной последовательности. Ты можешь изменять количество подходов и повторений, ориентируясь на свой спортивный опыт и самочувствие. От всей души желаю чувствовать себя превосходно и выглядеть потрясающе! Обнял! Instagram - FB -