Если вам за 50, то НИКОГДА не делайте эти 3 ВЕЩИ утром

ДИСКЛЕЙМЕР: Видео носит исключительно информационный характер. Перед применением упражнений обязательно проконсультируйтесь со специалистом! Канал “Геннадий Лянго“ не несёт ответственность за ваше здоровье!