Змейка 1-3 пальцами.
Базовые упражнения для постановки левой руки. Развивает силу, скорость и выносливость.
3 days ago 00:02:43 1
![[Дастархан - вкусные рецепты] ГОТОВЛЮ ДВА РАЗА В ДЕНЬ И ПРОСЯТ ЕЩЕ ☆ Всего ЗА 20 МИНУТ НАКОРМИЛА ВСЮ СЕМЬЮ](https://sun9-76.userapi.com/impg/vHnjVEbblUiyZoNrJ1_-toyhLVvjrIWhD-aSvg/aZu0p-6xihM.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=2294f7130b5919e3232761eef6349130&c_uniq_tag=7cyDyhsq2xMHcFK8rAUYTVJ-KlBmWitWuJ1H-WaFV_4&type=video_thumb)
6 days ago 02:14:00 14
1 week ago 01:56:00 19
![[Ranobe Man] [1-10] Прокачка с помощью еды - от Маленькой Змейки до Великого Дракона (Озвучка Манги)](https://sun9-63.userapi.com/impg/Cf68K833Ih87uFlLnUtjWH3CIdWi7aAwfnLGgA/DGbYzkiH-48.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=3740338092bc41626d222392356623fb&c_uniq_tag=7NeVCJG0Yn2hteeLt0D6knXGhlebk8YsaBHA0FSUHKQ&type=video_thumb)
1 week ago 00:09:33 31
1 week ago 00:35:48 224
6 days ago 00:19:42 568
2 weeks ago 01:22:57 25
![[Tonya Cartonya] Каким будет 2025 год? Ключевые события будущего, предупреждение и послания Вселенной🕊️. 🎁](https://sun9-8.userapi.com/impg/Ysto9lP6DDlz24nH7I6ewgQPsSvGtoR-W8j_Ag/nkQL8wKhgNI.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=370d684b9c44e2539a64aa4331fb39d2&c_uniq_tag=0shYSJzZGAOQACbAeuwh9-8ff1htHHUq-pLm6xr_R3o&type=video_thumb)
2 weeks ago 00:19:43 2.8K
2 weeks ago 00:12:46 44
2 weeks ago 00:32:53 40K
2 weeks ago 00:00:37 1
2 weeks ago 00:00:41 2
2 weeks ago 00:00:34 1
2 weeks ago 00:00:40 1
2 weeks ago 00:01:01 2
2 weeks ago 00:00:13 1
2 weeks ago 00:00:20 1
2 weeks ago 00:00:35 4
3 weeks ago 00:59:39 23.7K
3 weeks ago 00:03:59 3.4K
3 weeks ago 01:19:29 3K
4 weeks ago 00:26:22 8
1 month ago 01:53:50 1
1 month ago 00:02:36 2
