Как понять кто я? #итогигода #психолог #психология #предназначение #сфера #ценности #кризис

🟣Почему я не знаю кем быть? 🔵Почему я не знаю как быть тем, кем хочу? В первом ролике предлагаю обсудить, почему нам так сложно находить ответы на эти вопросы? Если коротко: нам тяжело переносить разочарования (а они ключик к новым открытиям), мы не отличаем реальные требования от вымышленных (и поэтому проваливаемся в безвременье эмоциональное избегание). Есть ли выход? Ну….. Он не там, где мы привыкли думать Задание к ролику здесь: Тайм-коды: 00:30 Кто Я? Где Я? 01:33 Как мы к себе относимся 02:45 1 часть. Требования к себе 07:30 2 часть. Реальные кризисы 10:03 Что значит напрямую испытывать разочарование 12:20 Анализ ключевых сфер жизни 15:30 Выделяем сферы - Купить планер - - Мой ТГ -