Улучшение зрения - задача, которая в современной жизни встает перед многими. Какая пища может помочь справится с проблемой или предупредить ее? Растительные продукты обязаны преобладать в ежедневном дневном рационе любого человека: Морковка обязательна к ежедневному потреблению. Салат на основе этого овоща не допускает появления глаукомы и катаракты. Петрушка имеет настолько же значимый эффект. Можно перемешать в салатах петрушку и морковку в одинаковых количествах. Нужно помнить о продуктах, которые содержат витамин А для увлажнения глаз. Естественно, это рыба – селедка, сардины, лосось, тунец. Йод отвечает за зоркость, а поэтому необходимо употреблять морскую капусту, рыбные продукты, дополняя это комплексом витаминов. Продукты, которые содержат Витамин С, – черешня, вишня, черника, боярышник, шиповник, персики, абрикосы. Тыква – великолепный овощ для повышения остроты зрения, поскольку она имеет большое количество каротина. Тыквенная каша поспособствует выходу токсинов и лечению близорукости. Зеаксантин и
1 view
42
14
3 months ago 01:47:07 1
🌹Расцветай изнутри: вебинар о женском здоровье 🌹
3 months ago 00:08:11 1
Полезные автосекреты, о которых ещё никто не знает!
3 months ago 00:09:33 1
Ешьте Эти Продукты после 50 и ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ Будет Работать до 100 лет.. (это необходимо знать!)
3 months ago 00:58:55 1
Опасные продукты для женщин. Какие продукты вызывают воспаление. Гинеколог Екатерина Волкова
3 months ago 00:07:29 1
ПРОВЕРЕННЫЙ РЕЦЕПТ ! ОВЁС от ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ ! Как ПРАВИЛЬНО сделать НАСТОЙ из ОВСА для ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ
3 months ago 00:13:53 1
Почему запретили АСД 2. Запрещённое средство из СССР
3 months ago 00:01:00 1
Делаю эффективный спрей от пота своими руками. #спрей #пот #потный #жара #своимируками #лето #зной
3 months ago 00:23:31 1
VLOG: мой уход за кожей | распаковка золотого яблока | мои инсайты | библиотека
3 months ago 00:08:01 1
Враги поджелудочной. Эти 10 продуктов разрушают вашу поджелудочную железу
3 months ago 00:08:56 1
Что Произойдет с Вашим Телом от Велосипеда Каждый День
3 months ago 00:19:16 1
PROTEIN BAR | ПОЛЕЗНЫЙ ПЕРЕКУС
3 months ago 00:20:28 1
КОФЕ. Знай это о Кофе. Внимание ВСЕМ! Жизненно важная информация! Вред Кофе. Фролов Ю А
3 months ago 00:40:26 1
ACTIVIDAN FUCOIDAN ПРОДУКТ ЗДОРОВЬЯ НАШЕГО ВРЕМЕНИ врачебная конференция
3 months ago 00:01:00 1
Пятки гладки! Народный способ! #пятки #педикюр #уходзакожей #трещинынапятках #грубаякожа #кожа
3 months ago 00:51:08 1
ВСЁ О ПРАВИЛЬНОМ ПОВЕДЕНИИ ХОЗЯИНА С СОБАКОЙ. Что нужно знать, чтобы не злить собак - своих и чужих
3 months ago 00:31:06 1
Китайский врач: Результат сразу! Пожалеете, что не попробовали раньше! Как вылечить поджелудочную?
3 months ago 01:24:17 1
ЗАБУДЬТЕ О БОЛЕЗНЯХ! Владимир Дадали о БАДах, ВИТАМИНАХ, ФИТОНУТРИЕНТАХ и СВОБОДНЫЕ РАДИКАЛЫ
3 months ago 00:01:00 1
Как мыть окна, чтобы блестели и не было разводов! #мытьеокон #лайфхак #домохозяйка #хитрости #окна
3 months ago 02:34:27 1
3 шага к здоровью. Дмитрий Алексеев о токсинах, скрытом сахаре, гниении мяса и пробиотиках
3 months ago 00:25:19 1
APL. ОБЪЯСНИ МНЕ МАРКЕТИНГ КОМПАНИИ ЗА 5 МИНУТ! ПД ОЛЕГ ТИМОФЕЕВ. .
3 months ago 00:08:41 1
Только ЭТИ КАШИ Очищают и ОздоравливаютПечень | 95% Людей Не Знают Об Этом
3 months ago 00:03:22 1
ТОП 5 плагинов для Unreal Engine 5, которые я использую в каждом проекте
3 months ago 00:21:46 1
После этого видео ты перестанешь есть САХАР
3 months ago 02:22:01 1
Вы и не догадывались сколько вам лет на самом деле. Профессор Москалев про главный секрет долголетия