Хочешь жить долго, ЕШЬ ЭТИ ПРОДУКТЫ! Как избавиться от целлюлита и повысить либидо? Тамара Хестанова
#подкаст #тамарахестанова #сонясолдатова #здоровье #акупунктура
Если вы хотите узнать, как поддерживать свое здоровье и обрести энергию, а также как можно использовать иглоукалывание там, где западная медицина не всегда эффективна, этот выпуск точно вам понравится! Приятного просмотра
00:00 - Кто в гостях
02:15 - причина резкого набора веса
07:35 - ТОП-5 продуктов с точки зрения Китайской медицины
14:34 - откуда берутся отеки
18:29 - как избавиться от целлюлита
19:36 - 3 точки на теле, которые нужно массировать
22:55 - желчный пузырь, гнать ли желчь?
30:50 - деформация стоп, стояние на гвоздях
34:50 - сколиоз
38:30 - полезно ли закаливание
38:45 - принципы питания китайцев
43:05 - анемия и дефицит железа
47:35 - как правильно спать
51:05 - почему так много полных детей
54:05 - как наполняться энергией от работы
56:05 - как распознать дисбаланс мужской и женской энергии
1:00:05 - как избавиться от вредных привычек
1:03:40 - место дыхания в китайской медицине
1:04:55 - если не наступает беременность
1:06:24 - спазмы в мышцах
👨👩👦 Подписывайтесь на другие мои социальные сети:
INST -
ВК -
Я. ДЗЕН -
Telegram -
► Больше полезного контента от Тамары тут:
▫️YouTube - @tamara_khestanova
▫️Telegram -
▫️INST* -
▫️VK -
▫️Сайт клиники - https://акупунктура.рф/?roistat=yt_tamara
▫️Обучение -
_______
Привет! Меня зовут Соня Солдатова. Мне 32 года. С 18 лет я занимаюсь спортом, с 21 года тренирую девушек по направлениям: растяжка, pole dance, тренажерный зал и работа со своим весом.
На этом канале я буду делиться с вами полезными тренировками для красивого и стройного тела, рабочими советами для поддержания здорового и активного образа жизни.
Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#СоняСолдатова
1 view
711
198
1 month ago 01:07:29 1
💥 Кекс без страха: как раскрепоститься и наслаждаться интимной жизнью?
1 month ago 00:00:51 1
Отберем у тебя детей
1 month ago 01:13:44 1
ИСПОВЕДЬ БЫВШЕГО ЗАКЛЮЧЕННОГО, ШТУРМОВИКА ЧВК “ВАГНЕР“ / #wagner
1 month ago 00:51:13 1
СОБЕСЕДОВАНИЕ В РДК | КОГДА ЛЮДЕЙ ЗА ЛЮДЕЙ НЕ СЧИТАЮТ, Я ТАК НЕ ХОЧУ @dmytrokarpenko
1 month ago 00:01:48 1
Хит “За териконами“, ремикс, специально по заявкам ВСУ. Солдат ВСУ, хочешь жить, вызывай Волгу.
1 month ago 03:32:58 1
СМЕНА ЭПОХ: ОДИН БЕРЁТСЯ - ВТОРОЙ ОСТАВЛЯЕТСЯ! Андрей Яковишин. Ольга Яковишина
1 month ago 01:23:18 1
Веном - жизнь после падения с 10 этажа! / Женился на Африканке! / Магомед Зайналов
1 month ago 01:35:39 1
✅ ЭКЗАМЕН НА СЧАСТЛИВУЮ ЖИЗНЬ
1 month ago 00:06:43 1
История жизни Тревора Филипса из ГТА 5
1 month ago 00:09:40 1
ОДИН ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ | MY DAY
1 month ago 00:12:49 1
ЗАЧЕМ ПЁТР 1 ЖЕСТОКО ЗАПРЕТИЛ АМАРАНТ - НАСТОЯЩИЙ ХЛЕБ СЛАВЯН
1 month ago 00:25:17 1
ЖК River Park Кутузовский | FAMILY PREMIUM | ЭКСКЛЮЗИВ СО СТРОЙКИ
1 month ago 00:14:15 1
Эта фраза изменит всю твою жизнь, она с НЕМЫСЛИМОЙ силой и энергией. От чего страдают БОГАТЫЕ.
1 month ago 00:41:50 1
Как депутат встретился с Богом | история жизни | Валентин Ковалев
1 month ago 00:49:17 1
Истинно освобожденный | история жизни | Руслан Азанов
1 month ago 01:12:20 1
Нет, не поздно! Как найти себя и изменить жизнь в любом возрасте | Летучая, Розенберг, Рогозин
1 month ago 01:32:13 1
Быстрое развитие всего Опасно или нужно ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
1 month ago 01:34:48 1
Виталий Сундаков. Как выиграть жизнь?
1 month ago 00:16:54 1
Психология отношений со свекровью
1 month ago 00:00:30 1
Если хочешь чтобы чёрная полоса покинула твою жизнь #чеснокибулавкатворятчудеса
1 month ago 00:01:34 1
Моя самоПрезентация по жизни . навыки . достижения. САМ 2ое ДЛЯ здоровья 20200907
1 month ago 00:01:32 1
ПОЧЕМУ ОТЖИМАНИЯ СПАСУТ ТВОЮ ЖИЗНЬ...
1 month ago 00:00:57 1
Мне отрезали руку
1 month ago 00:39:24 1
ОШИБКА - ВЕРНЫЙ ПУТЬ Татьяна Черниговская Искусство / барокко