Как найти предназначение // В чем смысл жизни // Экзистенциальная психология
В чем смысл жизни?
Как найти своё предназначение?
Почему хочется всё контролировать и возникает тревога?
Как стать счастливым?
В нашем новом выпуске мы затрагиваем самые глубокие темы из всех возможных: что же такое счастливая жизнь, наполненная смыслом и можно ли вообще ей жить? Обсуждаем историю Виктора Франкла, делимся техникой для проживания сложных моментов, затрагиваем философию и погружаемся в экзистенциальную психологию. Этот выпуск точно стоит переслушать несколько раз, чтобы вникнуть в детали и погрузиться во всю глубину. Гостем нашего нового выпуска стала Ирина Рязанова - тренер и супервизор образовательной программы по экзистенциальному анализу GLE-International (Австрия), руководитель программы дистанционного обучения GLE, частнопрактикующий психотерапевт, ведущая авторских семинаров и программ, член Совета тренеров АЭАПП.
Приятного просмотра! Поделитесь после с нами своими мыслями: а в чем для вас смысл жизни?
Подпишитесь на наш тг-канал, чтобы не пропустить еще больше полезной информации по теме недели:
Ассоциация экзистенциально-аналитических психологов и психотерапевтов:
00:00 о поиске смысла жизни и предназначении
03:44 о том, что такое экзистенциальный анализ // о Викторе Франкле и Альфриде Лэнгле // о поиске предназначения
07:00 о необходимых условиях для поиска ответа “в чем смысл моей жизни”
11:31 об исполненности жизни // как быть счастливым
13:26 о хорошей жизни // о тревожном контроле
17:42 о том, что такое принятие // пример из жизни: мама с деменцией // пример с ОГЭ и ЕГЭ
22:44 упражнение для того, чтобы что-то принять
28:18 о позитивном мышлении и поиске смысла во всех событиях
34:20 упражнение для того, чтобы жить свою хорошую жизнь
36:35 о том, как мир нас запрашивает каждую минуту и какой ответ мы даём // о “я должен это сделать”
43:06 о психологии жертвы
48:46 о том, что делать, если очень тревожно // о панических атаках
56:33 о времени на себя // рекомендация фильма
57:50 о моде на стоицизм
01:02:32 о том, в чем истинный смысл жизни // где найти психолога, работающего в этом направлении
#саморазвитие #самосовершенствование #самопознание #психология #экзистенциализм #смыслжизни #предназначение
3 views
1616
413
1 month ago 00:08:59 1
Человек-Паук 3: НОВЫЕ ВЫРЕЗАННЫЕ СЦЕНЫ С ВЕНОМОМ. ЧТО УДАЛИЛИ ИЗ ФИЛЬМА?
1 month ago 00:59:13 1
Как взять себя в руки, когда жизнь рушится? Сильная История Эльмиры | Гуру без Цензуры
1 month ago 01:31:41 1
ВАДИМ САМОЙЛОВ о судьбе «Агаты Кристи», культуре протеста, патриотизме и поиске истины
1 month ago 00:15:02 1
Без России - КОНЕЦ?! Шольц КЛЯНЧИТ нефть для Германии в Казахстане
1 month ago 01:04:25 1
«Братва» | Путинизм как он есть #10
1 month ago 00:29:19 1
Как найти призвание? Выбор профессии – какая тебе подходит?
1 month ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
1 month ago 00:24:33 1
Секреты, которыми никогда не следует делиться. Выбрал тишину. #законпритяжения #духовность
1 month ago 01:33:13 1
Исходный код 2011 HD
1 month ago 01:42:34 1
ДМИТРИЙ «ГОБЛИН» ПУЧКОВ & ОЛЬГА УСКОВА о русофобах, пропаганде и информационной войне с Западом
1 month ago 00:36:07 1
Дмитрий Goblin Пучков: Чего эти люди хотят? Хотелось бы узнать! // Украина, элиты и горячие головы
1 month ago 00:01:55 1
🔝КАК ДЕПУТАТЫ ПОЖАЛЕЛИ ДЕНЬГИ НА ДЕТЕЙ...с ограниченными возможностями...
1 month ago 00:02:57 1
AIRDROP ХАМСТЕР НАЧАЛСЯ! КАК ПОЛУЧИТЬ МОНЕТЫ HAMSTER KOMBAT ДО ЛИСТИНГА? СРОЧНО ЗАБЕРИ РАЗДАЧУ!
1 month ago 00:18:24 1
Дача глазами дизайнера. Особенности реконструкции и ремонта // Анна Эрман