Как найти предназначение // В чем смысл жизни // Экзистенциальная психология
В чем смысл жизни?
Как найти своё предназначение?
Почему хочется всё контролировать и возникает тревога?
Как стать счастливым?
В нашем новом выпуске мы затрагиваем самые глубокие темы из всех возможных: что же такое счастливая жизнь, наполненная смыслом и можно ли вообще ей жить? Обсуждаем историю Виктора Франкла, делимся техникой для проживания сложных моментов, затрагиваем философию и погружаемся в экзистенциальную психологию. Этот выпуск точно стоит переслушать несколько раз, чтобы вникнуть в детали и погрузиться во всю глубину. Гостем нашего нового выпуска стала Ирина Рязанова - тренер и супервизор образовательной программы по экзистенциальному анализу GLE-International (Австрия), руководитель программы дистанционного обучения GLE, частнопрактикующий психотерапевт, ведущая авторских семинаров и программ, член Совета тренеров АЭАПП.
Приятного просмотра! Поделитесь после с нами своими мыслями: а в чем для вас смысл жизни?
Подпишитесь на наш тг-канал, чтобы не пропустить еще больше полезной информации по теме недели:
Ассоциация экзистенциально-аналитических психологов и психотерапевтов:
00:00 о поиске смысла жизни и предназначении
03:44 о том, что такое экзистенциальный анализ // о Викторе Франкле и Альфриде Лэнгле // о поиске предназначения
07:00 о необходимых условиях для поиска ответа “в чем смысл моей жизни”
11:31 об исполненности жизни // как быть счастливым
13:26 о хорошей жизни // о тревожном контроле
17:42 о том, что такое принятие // пример из жизни: мама с деменцией // пример с ОГЭ и ЕГЭ
22:44 упражнение для того, чтобы что-то принять
28:18 о позитивном мышлении и поиске смысла во всех событиях
34:20 упражнение для того, чтобы жить свою хорошую жизнь
36:35 о том, как мир нас запрашивает каждую минуту и какой ответ мы даём // о “я должен это сделать”
43:06 о психологии жертвы
48:46 о том, что делать, если очень тревожно // о панических атаках
56:33 о времени на себя // рекомендация фильма
57:50 о моде на стоицизм
01:02:32 о том, в чем истинный смысл жизни // где найти психолога, работающего в этом направлении
#саморазвитие #самосовершенствование #самопознание #психология #экзистенциализм #смыслжизни #предназначение
215 views
1616
413
1 day ago 00:14:42 1
«Хороший конец». А.П.Чехов. Читает Владимир Антоник. Аудиокнига
1 day ago 00:16:59 1
AlphaBay – Гидра для США. Как ловили короля даркнета или Мориарти, который НЕ смог
2 days ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
2 days ago 00:04:38 1
КАК ПОЛУЧИТЬ 100 TON БЕСПЛАТНО НА СВОЙ КОШЕЛЁК | РЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ КАК ПОЛУЧИТЬ ТОНКОИН НА ХАЛЯВУ
4 days ago 00:44:54 1
Гранты и субсидии для предпринимателей, как получить безвозвратные деньги. Подкаст
6 days ago 00:08:19 1
Шокирующие МИФЫ о еде, в которые ВЫ ВЕРИЛИ!
6 days ago 00:01:00 1
Красивейший сюжет из небесной механики #математика
1 week ago 00:14:54 1
Обзор Ferrari Enzo - узнайте, почему ЛЮБИМОЕ авто Мэта стоит 200 млн ₽?!
1 week ago 00:18:04 1
Никогда не было отношений в 26/ нет парня и никто не знакомится, что со мной не так?
1 week ago 04:27:56 1
АУДИОКНИГА | СКАЗАТЬ ЖИЗНИ “ДА!“: ПСИХОЛОГ В КОНЦЛАГЕРЕ.
1 week ago 00:19:09 1
Самый НОВЫЙ МАРКЕТИНГ ПЛАН Гринвей | GREENWAY GLOBAL 2024
2 weeks ago 00:10:43 1
ПОСЛЕ ТОГО, КАК УЗНАЕШЬ ЭТО, ТЫ ПЕРЕСТАНЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ | СТОИЦИЗМ
2 weeks ago 01:32:37 2
Чужаки изнутри | ALI
2 weeks ago 01:12:27 1
Где и как искать квалифицированных сотрудников в стоматологической клинике?
2 weeks ago 01:01:47 1
Новая жизнь после смертельной болезни и многолетней зависимости. Интервью Зака Скау и Ады Кондэ
2 weeks ago 00:28:15 1
Как восстановить хрящ? / Доктор Виктор
2 weeks ago 00:17:00 1
ТАРГОИДСКИЙ ТИТАН, НОВЫЙ ТАРГОИД, НОВЫЕ МАТЕРИАЛ, ЧТО НАХОДИТСЯ В ЦЕНТРЕ ВИХРЯ !? Elite Dangerous
2 weeks ago 00:01:01 1
ПРИГЛАШАЕМ НА ВОЛШЕБНОЕ ОБУЧЕНИЕ.. ВСПОМИНАНИЕ ЧЕРЕЗ ПРИНЯТИЯ ..ЗАКОНА ЗАКОНОДАТЕЛЯ НЕБЕСНОГО
2 weeks ago 00:38:11 1
Не покупайте квартиру здесь! Худшие ЖК на севере Петербурга
2 weeks ago 00:00:32 1
“Взбесившийся маньяк подставил головы миллионов под бомбы... Вы не находите? “
2 weeks ago 00:00:19 1
Сомелье #Медведев @zapovednik
2 weeks ago 03:12:00 1
444 Гц Запусти механизм исцеления и тело само начнет себя лечить | Исцеляющая медитация
2 weeks ago 00:26:25 1
Разоблачено! Ноев ковчег. Что на самом деле нашли на Арарате? История с Artifex