Как бросать мяч в баскетболе? Правильная техника броска из под кольца, штрафного, трехи | BallGames
Как бросать мяч в баскетболе? Тренировка правильной техники броска мяча из под кольца левой и правой рукой. Техника штрафного броска и трехочкового броска. Год спорта #4 вместе с BallGames
ПОДПИСЫВАЙСЯ
Хочешь научиться стабильно попадать в баскетбольное кольцо даже при броске левой рукой? Не знаешь, что такое техника броска в баскетболе? Устал от того, что мяч не подконтролен тебе и горишь желанием найти ответ на вопрос - Как бросать мяч помимо как в PS или на XBOX? Ищешь ответ на вопрос - Как забить сверху? Или просто находишься в тренде, после просмотра Куроко баскетбол? Тогда это видео специально для тебя. Оно может быть полезно как новичкам, так и любителям. Да и ценителям Xbox и PS тоже может быть полезным. Взявшим первый раз в руки баскетбольный мяч, например после просмотра Аниме Куроко баскетбол, стоит в первую очередь начать заниматься без бросков по кольцу и не забывать, что точность броска так же важна и при броске левой рукой. Правильная техника броска - это залог хорошей траектории полета мяча и точности броска и ее можно отточить в простых упражнениях (пять точек). Для обучения броску нужна прямая линия и мяч. Старайтесь поставить правильную технику броска и тогда не важно что вы будете кидать - средний бросок, штрафной бросок, трехочковый бросок, слэмданд или завершать атаку броском из под кольца. Обратите внимание на траекторию полета мяча при тренировке броска, положение ног, коленей, рук. Чем лучше у Вас получается, тем дальше можно отходить от кольца, но по прежнему стоит не забывать о положении ног, ведь даже в Куроко баскетбол они кидают с техникой) Отходя от кольца подключайте ноги. Используйте силу ног и совершайте бросок в прыжке. Если после усердных тренировок вы все еще не можете поднять точность броска, особенно это касается техники трехочкового, то еще раз пройдите обучение технике баскетбола и не забыть про всеми любимые упражнения: пять точек или 33. Возможно лучше спросить более опытного друга, или тренера, если он есть под рукой. Если нет, то ты всегда можешь оставить комментарий на нашем канале BallGames. Но точно стоит выполнять упражнения напротив стенки, упражнения с двумя мячами и конечно же упражнение “пять точек“ (5 точек). Ведь именно эти упражнения отлично подходят для среднего броска и броска в прыжке
Поставив бросок (штрафной, средний и трехочковый) ты сможешь сконцентрировать свое внимание на развитии других баскетбольных навыков, например начать забивать сверху (слэмданк). Посвяти свою жизнь спорту. Пусть баскетбол станет частью твоей жизни вместе с BallGames. Ну а если за окном дождливая погода то включай PS или Xbox и проходи “онлайн обучение броску“ от лучших игроков НБА. Ведь даже посмотрев на игру, можно для себя уяснить что-то полезное и перенять технику броска в прыжке. Посмотреть на положение ног и траекторию полета мяча. Ответить на вопрос как забить сверху (слэмданк)
#BallGames #баскетбол #тренировки
1 view
219
52
2 months ago 02:26:48 1
Сергей Минаев: “Никто тебе за былое лайки ставить не будет“. Про уроки истории и уроки жизни
2 months ago 11:33:13 1
Потерянная книга Энки Захария Ситчин
2 months ago 00:01:17 1
Подрыв шахты Южнодонбасская возле Угледара.#война #украина #россия
2 months ago 00:05:58 1
Почему Нарциссы Безжалостно Бросают Близких Людей без Всяких Сожалений? #нарциссизм #нарциссбросил
2 months ago 02:55:27 1
ЕЙ ИЗМЕНИЛ ЖЕНИХ,А ОН ПОССОРИЛСЯ С НЕВЕСТОЙ, НО ВДРУГ ОНИ ВСТРЕТИЛИСЬ... Все будет хорошо!
2 months ago 00:10:59 1
Эксклюзив. Съемочная группа СоловьевLive побывала на позициях роты БПЛА СпН «Ахмат» под Суджой.
2 months ago 01:29:12 1
16 сентября, Понедельник. Евангелие дня 2024 с толкованием
2 months ago 00:04:53 1
САМЫЙ ТЯЖЁЛЫЙ НАРКОТИК КОТОРЫЙ Я БРОСИЛ
2 months ago 00:04:14 1
Японская Методика Преодоления Лени
2 months ago 00:33:18 1
“Может закончиться по щелчку пальца!“ // “Рыбарь“: новости с фронта, Курская область и война фейков
2 months ago 02:27:27 1
«Великий разворот»: как Грузия шла на Запад, а пришла к России. И пришла ли?
2 months ago 00:19:38 1
Путин не может кинуть Собчак. Портрет настоящей Ксении | Разборы
2 months ago 00:20:48 1
Основные причины, по которым люди боятся сигма-женщин
2 months ago 00:03:56 1
Артём Жога и Апти Алаудинов о состоянии фронта на сегодня
2 months ago 00:33:48 1
Даже Ученые не Смогли Объяснить Это Видео! Топ 50
2 months ago 01:09:55 1
Мужчины почему вы бросаете женщин (Читаем )
2 months ago 00:06:56 1
СМЕРТЬ - Что дальше? | От этого видео у вас пойдут мурашки по коже!
2 months ago 00:01:00 1
Брошенный под Курском пёс, увидел волонтеров и упал им в ноги
2 months ago 00:08:25 1
БРОСИЛ сцену на ПИКЕ СЛАВЫ | Живет в ГЛУШИ, БЕЗДЕТНЫЙ но ВЕРНЫЙ жене. Голос СССР Валентин Дьяконов
2 months ago 00:25:48 1
Бросила США и купила целую деревню в Беларуси
2 months ago 00:00:00 3
Mega Man X7 прохождение 100% [ Hard ] | Игра на ( PS2, PlayStation 2, PC ) Стрим rus
2 months ago 00:39:13 1
АНИМЕ ОСЕНЬ 2024
2 months ago 00:03:01 1
КУЧЕР & JANAGA - По щекам слёзы | Mood Video
2 months ago 00:06:39 1
ОНАНИСТ с БОЛЬШИМ СТАЖЕМ | Как БРОСИТЬ, если ОЧЕНЬ ЗАВИСИМ