Как пережить отказ? Вы чего-то ждали, на что-то очень надеялись -- и вам отказали. Вам больно и трудно -- как это пережить? Как унять боль от отказа, ведь она кажется невыносимой и вечной? Доказательная психология знает, что надо делать. Ответы -- в этом видео.
10 крутых приёмов работы с эмоциями: мини-курс здесь --
Тайм-коды:
00:00 -- Вступление
00:24 -- Системы головного мозга
00:48 -- Ошибка генерализации
01:08 -- Ошибка катастрофизации
01:55 -- Знания помогают
02:45 -- Приём №1
03:33 -- Ошибка долговечности
04:13 -- Приём №2
04:55 -- Итог
Видео про психологию времени --
Видео про “словами через рот“ --
Плейлист про эмоции --
Мой сайт -
Мой Фэйсбук:
Мой Вконтакт:
Мой Инстаграм:
1 view
185
33
2 days ago 00:21:18 4
ПЕРЕКУП АЙФОНОВ НА АВИТО | ПРОДАЖА IPHONE ЦЕЛЬ СТАТЬ МИЛЛИОНЕРОМ ТЁМАТИ НА ТОВАРКЕ!
2 days ago 00:02:29 170
Рассказ африканского жителя хадза #3 племени Хадзабе народ охотников-собирателей, проживающем в прекрасных саваннах восточной Аф
2 days ago 00:03:40 5
Александр Барыкин - Букет (Песня года, 1987) UHD 4K