Искусство любви к себе, сильные стороны. Часть 6 // Практическое самоисследование

Фантазировать о себе можно бесконечно. Чем богаче фантазия, тем бледнее выглядит реальность. У реального человека есть свои особенности, природная данность, которые не меняются на протяжении всей жизни. Задача не в том, чтобы подгонять себя под некий идеал в погоне за самосовершенствованием, а научиться использовать то, что есть. Найти в себе сильные стороны и их развивать. Давайте проведем небольшое исследование. Вспомните, встречали ли вы кого-то, в точности похожего на вас? Нет, не встречали. Каждый человек – создание единичное, поэтому идеала вас нет и быть не может. Другими словами, каждый уже идеален по-своему. Автор метода саморегуляции и самотерапии Ekvilibro, телесно-ориентированный практик, ведущая авторских курсов “Искусство любви к себе“, “Слушай свое тело“, бизнес-тренер, организатор образовательного ресурса «Эквилибро» Подробная информация , . Запись на мероприятия и консультации Присоединяйтесь к нашим практическим телеграм каналам: «