Урок №10. Цыганское падение и тряска плечами.

Запись на дистанционные и онлайн занятия: whatsapp: 39 (389)0094931, telegram:@ely_gita, info@ Instagram: Facebook: #цыгане #цыганскиетанцы #урокицыганскоготанца #цыганочка #школацыганскоготанца Цыганское падение Его лучше делать с разворота и разворот здесь будет уже полноценный, т.е. на 360 градусов. Те кто дошел до этой части должны быть уже достаточно шустрыми, чтобы его сделать. Прыгаем на скрещенные ноги, скручиваясь телом четко в горизонтали, следя за тем, чтобы плечи и бедра оставались параллельны полу. Отводим руки в сторону противоположную будушему повороту и отпускаем пружину скрутки.Чтобы скорость разворота была больше, руки лучше прижать к себе. И дальше опускаемся на одно колено. Секрет четкости здесь - когда тело находит максимально короткий путь между точкой исходного положения и точкой приземления. И как ни странно это звучит, если мы