Ходьба и бег на беговой дорожке

Ходьба на беговой дорожке. Увеличьте скорость бега трусцой или бега. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Взрослый #Независимый #Промежуточный #Боковое_вращение #Коврик #Эспандер #Плечо #Плечевой_пояс #Сила #Сила___сопротивление_утяжеление #Лежа_на_спине