Плавание БРАСС. ГРЕБИ - ДЫШИ - ТОЛКАЙСЯ - СКОЛЬЗИ!

Если хотите поддержать канал материально - буду очень благодарна. Сумма пойдёт на развитие канала В этом выпуске я научу тебя технике плавания брассом. ГРЕБИ - ДЫШИ - ТОЛКАЙСЯ - СКОЛЬЗИ НЕ НАЖИМАЙ НА ЭТУ ССЫЛКУ Сухое плавание. ТОП 5 Упражнений для сухого плавания Упражнения Кифута. Тренировка на все группы мышц Instagram, Инстаграм – признан экстремистским, деятельность в РФ запрещена