Qu’est ce que le Mouvement ? Comment avoir un corps à toute épreuve

Mon programme en ligne : #Mouvement #MovementCulture #Movement Le mouvement est une pratique qui a été popularisée par Ido Portal… qui vise à développer le corps sous tous ses aspects… contrairement aux sports, qui sont tous bridés par des règles. En effet, chaque sport est un contenant… qui a pour contenu du mouvement bridé avec des règles. On ne va pas danser en football, et on ne va pas grimper en natation. Et en Mouvement, on ne s’intéresse pas vraiment au contenant car on privilégie le contenu. Que se passe t-il lorsqu’on brise toutes les règles ? Que se passe t-il quand toutes les frontières sportives sont brouillés ? C’est là que le Mouvement commence à apparaître. Donc on va courir, on va grimper, sauter, ramper, nager, danser, soulever des poids…. Mais on va surtout bouger. On va se confronter à des problèmes moteurs de la même manière qu’on peut être confronté à des problèmes de maths. Comment vais-je organiser mon corps pour répondre à cette situation précise ? C’est ça qui est intéressant. Se confronter à nos faiblesses, jouer, retrouver un état d’esprit d’éternel débutant. Faire des choses bizarres, bouger notre corps dans des position inexplorées. Devenir un généraliste. C’est ça la culture du Mouvement.