Краткое разъяснение правил выполнения жима лёжа на соревнованиях WPC/WPA/GPC/WUAP

Юрий Устинов доступно разъясняет правила выполнения соревновательного жима штанги лёжа. А так же нюансы правил различных федераций. Рекомендуется как новичкам, так и продвинутым атлетам.