Вредны ли перекусы

Вредны ли перекусы? Однозначно ответить на этот вопрос нельзя — все зависит от блюда! Чипсы, шоколад и бутерброды с колбасой сложно назвать здоровой едой, ведь ими можно нарушить работу ЖКТ. А вот перекусывать крекерами Флакс-Релакс не просто безопасно, но и очень полезно! Флакс-Релакс — это спрессованные семена двух видов льна с ягодами брусники, аронии и черной смородины, с соком клубней топинамбура и экстрактами мелиссы и боярышника. Благодаря такому составу крекеры богаты Омегой-3, белком, клетчаткой, макро- и микроэлементами. Поэтому они утоляют голод между основными приемами пищи, а параллельно нормализуют работу кишечника и обеспечивают поддержку сердца и сосудов! Но даже это не все! Самые внимательные заметили слово “релакс” в названии крекеров, и оно появилось там не просто так. Благодаря дополнительным антистресс-ингредиентам — Магнию и витаминам группы В (3, 6, 12) — эти крекеры укрепляют нервную систему и помогают оставаться продуктивными и бодрыми ка