“Змеиный“ удар или удар “Кросс“. От этого удара страдают все

В этом видео мы поговорим о таком ударе как Кросс. Это очень коварный, хитрый и красивый удар от которого очень много боксёров пострадало. Мы покажем вам основные варианты удара Кросс. Разберём ошибки которые нельзя допускать во время удара Кросс. Покажем как можно использовать удар с продолжением комбинации. Так же вы узнаете какие есть подводящие упражнения что бы быстрей и легче научиться бить правильно удар Кросс. Удар Кросс ещё называют Змеиный удар. Вы узнаете почему именно такое название ему дали боксеры прошлого поколения. Отблагодарить Тренера за предоставленный Вам материал можно: Юmoney - 4100117652672114 Сбер - 5336 6901 5120 1946 #ударкросс #змеиныйудар #школарааб Авторская программа тренировок Сергея Рааб. Стоимость и заказ : E-mail: shkola_boksa_raab@ Direct инстаграм: Платный Telegram-канал: Станьте спонсором канала,