Учитесь искусству пробуждения на Солнечном практикуме
Практикум, который поможет прокачать ваше внутреннее Солнце. Будут максимально простые в освоении занятия, чтобы прокачать свою мотивацию и баланс, укрепить здоровье и наполниться энергией.
Занятия на практикуме последовательные, продолжительностью до 10 минут, а каждый новый день — это наработка определённых навыков и умений. Утром вы встречаете Солнце, практикуете в течении всего дня, а вечером фиксируете свои ощущения и получаете обратную связь наставника.
7 дней вы развивайте свою вовлеченность и внимание, чтобы почувствовать в себе качества принятия, благости, безмятежности, спокойствия, внутренней тишины и гармонии в жизни.
День ➊ Цельность, ощущая свое внимание
День ➋ Расслабление, практикуя баланс ума
День ➌ Очищение, снимая тревожность и напряжение
День ➍ Удовлетворенность, нарабатывая довольство к миру
День ➎ Уважение, нарабатывая внутреннюю самость
День ➏ Проявление, ощущая энергию внутренней Луны
День ➐ Самоосознание, чувствуя внутри состояние Солнца
🎁 Бонусный эфир в закрытом чате с разбором живых вопросов.
Ведущий: Сурья Дас [id84169938|@suriadas], наставник йоги, практикует в классическом направлении интегральной йоги — Йога Патанджали.
❇ Узнать больше о практикуме
Присоединяйтесь к прокачке внутренних сил и укреплению духа!
64 views
724
188
4 hours ago 00:15:30 1
Вовинам и Винь Чун - синтез. Часть 2. Мок Нян - Деревянный Человек
5 hours ago 00:01:23 70
🔥 Учитесь искусству пробуждения на Солнечном практикуме
6 hours ago 00:00:59 1
🖋 С ЧЕГО НАЧАТЬ ОБУЧАТЬ РЕБЕНКА АНГЛИЙСКОМУ ⭐ УЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ПО МУЛЬТИКАМ
6 hours ago 00:03:45 446
Сбор средств
9 hours ago 00:46:45 1
Татьяна Шмыга. “По Волне Моей Памяти“. 2008 г.
12 hours ago 00:01:44 1.3K
Мужская кухня. Мясо
12 hours ago 00:00:00 1
Мастер-класс «Учусь петь»
13 hours ago 00:00:29 7
Вместо молчания эстонцы теперь выбирают светскую беседу. Но нехотя
13 hours ago 00:42:27 1
Жизнь замечательных людей Колымы. Выпуск 8. Александр Пилипенко
13 hours ago 00:00:50 3
Юрий Аксенов: Я скажу: “Не надо рая, дайте родину мою“.
13 hours ago 00:00:50 1
Сибирский Листокъ поздравляет Александра Сергеевича Новика с днем рождения!
13 hours ago 00:07:38 1
Александр Новик вспоминает Юрия Акишева
13 hours ago 00:00:50 1
Художники Тюмени / Андрей Ердяков
14 hours ago 00:01:52 8.4K
Эммануэль (2024) - Трейлер
17 hours ago 00:05:57 1
НАУЧИСЬ СОЗДАВАТЬ ЭНЕРГОКАРТИНЫ | Метод исполнения желаний и работы с собой | #творчество #картина
18 hours ago 00:03:05 1
Фланкировка
21 hour ago 00:13:26 1
Как учить язык? (для ленивых) Гениальное видео одного парня...
1 day ago 00:06:21 1
Акварельная живопись. Натюрморт. Елена Базанова
1 day ago 00:03:47 1
Учу Трюки с Ножом Бабочкой | Обучение Флиппингу
1 day ago 00:00:58 1
ПОДПИСЫВАЙСЯ, @ogivitel-art6168 – академия, обучающая искусству живописи «с нуля»
1 day ago 00:01:39 448
Видео от МЕТОДИЧЕСКАЯ БИБЛИОТЕКА УЧИТЕЛЯ ИЗО
1 day ago 00:01:22 21
В Севастопольской детской школе искусств отныне будут учить писать иконы