Негативные эмоции - быть или не быть?

Почему возникают негативные эмоции и какова их роль? Что нужно делать, чтобы не вариться и не залипать в них. Ссылка на видео: Заказать консультацию и решить любую свою проблему с практиками можно здесь: Подписаться на канал Радость жизни: