Второе интервью с Александром Назаренко.

Как определить соотношение быстрых и медленных волокон? Какое число повторений может растить мышцы? Это и многое другое рассказал в своем втором интервью гуру бодибилдинга, ректор колледжа бодибилдинга Александр Назаренко.