Как завязывать пояс в дзюдо - Мастер-класс от Дениса (7 лет)

Привет, друзья! Меня зовут Денис, и мне всего 7 лет. Сегодня в этом коротком видео, я расскажу и покажу вам, как правильно завязывать пояс в дзюдо. Это очень важный навык для каждого дзюдоиста, и я надеюсь, что моя маленькая инструкция поможет вам стать настоящим мастером этого искусства. Шаг 1: Подготовка Перед тем как начать, убедитесь, что ваш пояс лежит перед вами, а концы равны. Это важно, чтобы пояс был аккуратно завязан. Шаг 2: Завязывание узла Возьмите один конец пояса в каждую руку. Обмотайте один конец вокруг талии и перекройте его другим концом. У вас должна получиться петля. Проведите второй конец пояса через эту петлю и затяните узел плотно, но не слишком крепко. Помните, что пояс должен оставаться комфортным. Шаг 3: Равномерность Убедитесь, что у вас получился аккуратный и равномерный узел. Пояс должен хорошо держаться и не развязываться во время тренировок. Важные советы Практика делает мастера, так что не стесняйтесь тренироваться в завязывании пояса. Помните, что в дзюдо чистота и аккуратность очень важны, даже в таких мелочах, как завязывание пояса. Спасибо за просмотр! Надеюсь, что мой мастер-класс поможет вам научиться завязывать пояс в дзюдо. Удачи на тренировках и не забывайте подписаться на мой канал для больше интересных видео! 🥋💪 #мастеркласс #дзюдо #ДенисПокровский # ДенискаПРО #поясоби ##