Секрет достижения здоровья с удовольствием. ЗОЖ в кайф
🎁 Участвуйте в бесплатном практикуме “ЗДОРОВЬЕ СЕГОДНЯ?“ по ссылке: 👉
Здоровый образ жизни - это скучно, не вкусно, пресно и вообще не приносит удовольствия. Правда ли это? Нет! Правильно питание может быть очень вкусным, занятия спортом могут нравиться, ложиться рано спать и высыпаться - приятно.
Здоровый образ жизни - это скучно, не вкусно, пресно и вообще не приносит удовольствия. Правда ли это? Как сказала Фаина Раневская: “Все, что приносит удовольствие либо вредно, либо не законно, либо аморально“. То есть здоровая жизнь лишена удовольствий.
Нет! На самом деле это заблуждение про здоровье. Когда вы действуете в соответствии со своей конституцией - вата доша, питта доша, капха доша - забота о здоровье становится в кайф. Аюрведа вам поможет.
Правильно питание может быть очень вкусным, занятия спортом могут нравиться, ложиться рано спать и высыпаться - приятно.
00:00:00 Здоровый образ жизни - не скучно, но приятно
• Фаина Раневская считала, что все, что приносит удовольствие, незаконно, аморально или ведет к ожирению.
• Многие люди думают, что здоровый образ жизни - это скучно и не приносит радости.
00:01:47 Наслаждение от здорового образа жизни
• Когда человек находит то, что подходит ему по его психофизиологической природе, заниматься этим становится легко и приятно.
• Аюрведа помогает найти подходящий тип здоровья и питания.
00:03:37 Вкусное и полезное питание
• Здоровое питание может быть вкусным и удовлетворяющим чувства.
• Можно готовить полезные блюда, используя натуральные ингредиенты, такие как сухофрукты и мед.
00:05:46 Здоровье и возможности
• Когда у человека есть здоровье, он может позволить себе больше, чем если бы он был болен.
• Здоровье позволяет человеку делать то, что он хочет, даже если это не совсем полезно.
00:07:27 Практикум по здоровому образу жизни
• В видео предлагается ссылка на практикум, посвященный здоровому образу жизни.
► Подписывайся на нас в других соцсетях:
► Телеграм kUYaNOGGAtQ0NjAy
► Vk
► Dzen
► Рутуб
► Instagram /
► Тик-ток /
Наш сайт с полезными статьями по аюрведе
► , переходи и читай!
#школаАюрведы #аюрведа
459 views
13
8
7 months ago 02:07:44 1
Дубынин. Секреты мозга, диеты и дофамин.
7 months ago 00:59:15 1
Как научиться слышать себя? Нейрофизиолог про интуицию и успех | Как стать богатым? Интервью
7 months ago 00:17:23 1
Неизвестная история советских шедевров
7 months ago 00:07:00 1
Ты Обретешь Мудрость Посмотрев Это Видео СЕЙЧАС - Маргулан Сейсембаев | Про Дружбу и Успех!
7 months ago 00:25:10 1
Часть 2. Победитель по Жизни: Как преодолеть страх, инерцию и добиться успеха
7 months ago 01:19:36 1
35 ДРЕВНИХ ЦИВИЛИЗАЦИЙ, КОТОРЫЕ ТАИНСТВЕННО ИСЧЕЗЛИ
7 months ago 00:13:33 1
Секреты успеха Уолта Диснея. Отказали 302 раза. Он питался одной лишь фасолью.
7 months ago 00:31:01 1
ТАЙНА ПОДПИСИ, успех,
7 months ago 01:15:48 1
КТО УПРАВЛЯЕТ МИРОМ? Почему НЕНАВИДЯТ евреев. ИУДАИЗМ - секрет УСПЕХА?
7 months ago 00:11:42 1
😴Как Заснуть За 1 Минуту Если Не Спится (Секретная Техника Быстрого Засыпания)
7 months ago 00:04:11 1
RYBAKOV & Витя АК - Заряжаем бабки (Премьера клипа 2023)
7 months ago 00:00:21 1
Главный секрет успеха 🔥 Косенко и Белякова
7 months ago 00:25:08 1
Как создать устойчивую мотивацию к достижению успеха у своего ребенка
7 months ago 00:39:11 1
ЧЕРНАЯ СМЕРТЬ!
7 months ago 00:53:50 1
Секреты финансового успеха и внутренного роста | Подкаст
7 months ago 00:02:23 1
Про экадаши Аскеза Пост Как отслеживать Когда соблюдать
7 months ago 00:29:28 1
Правда про Алкоголь. История одного обмана. Вред алкоголя и алкоголизм