Аналитическая медитация. Суть и практика. Александра Штукатурова
А вы знали, что медитация делится на аналитическую и прямую (открытую, неаналитическую)? Если нам понятно, что такое открытая практика (созерцание дыхания, остановка внутреннего диалога и пр.), то, что такое аналитическая медитация и для чего она нужна, часто остаётся за рамками изучения. А ведь это самые первые и очень важные шаги в правильной работе с умом.
В лекции обсуждаем:
- С чего начинается успокоение ума.
- Шаматха: практик, слон и обезьяна – кто главный?
- Что происходит с умом при перерождении.
- Где кроется самая большая проблема на первых этапах работы с умом.
- Что даёт аналитическая медитация.
- Как сделать высокие цели жизни аксиомой, а не теоремой.
- 3 этапа Пути трансформации: слушание, размышление, медитация.
- Что мы можем противопоставить бесконечному внутреннему диалогу?
- Какие темы предлагаются для аналитической медитации.
- Как происходит прямая передача знаний через энергию.
Регулярные занятия онлайн:
Основная группа (с теорией):
Продвинутая группа (увеличение практики):
Рертит-випассана в России:
Короткий (на выходных): Полный вариант (10 дней):
#oumvideo
Подписывайтесь на канал oumvideo:
Наш сайт:
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.
Поддержать проекты клуба можно здесь:
Наши страницы в социальных сетях:
Вконтакте
Телеграм
Яндес Дзен
Twitter
Одноклассники
Наш сайт
Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!
Наш канал:
4 views
430
120
11 months ago 00:21:22 1
Божественная пара : Анима и Анимус | Карл Юнг
11 months ago 00:01:46 137
Анонс медитации «Сияние лотоса»
11 months ago 01:00:08 1
Гипноз - медитация на деньги и богатство💰Мышление миллионера: часть 1 ✅ Формирование намерения 🌅
11 months ago 00:18:24 1
Медитация “Исцеление внутреннего ребенка“
11 months ago 00:04:13 1
КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ. Как просто успокоиться и прийти в себя?
11 months ago 00:48:38 1
Почему в нынешнем буддизме шаматхой обычно пренебрегают?
12 months ago 01:38:28 1
Медитации для детей Молодежная Лаборатория Инновационного Мышления Академии Лайфкоучинга Аудиокнига
12 months ago 00:07:31 1
Далай-лама о медитации
1 year ago 00:11:26 1
Польза и вред стресса | Психолог Анастасия Кочер
1 year ago 00:57:20 1
В интервью Станислав Гроф, основатель трансперсональной психологии, раскрывает духовную психотерапию
1 year ago 04:54:29 1
Андрей Сафронов: «История Йоги от ранних Упанишад до наших дней»
1 year ago 00:00:43 2
что происходит во время медитации
1 year ago 00:05:46 1
Умственное Кино. Пробуди в Себе Красоту и Здоровье.
1 year ago 00:07:58 42
Как избавиться от психологических барьеров, беспокойства, психосоматики?
1 year ago 01:27:21 1
Медитация на устранение гнева. Личный опыт уединенного ретрита. Юлия Бежина
1 year ago 01:47:57 1
Триединство мира и фрактальность сознания (Виталий Правдивцев)
1 year ago 00:00:00 1
Глобальное Потепление и Глобальная Напряженность. “Неучитываемая Аналитика“(?!) Часть 2
1 year ago 00:40:31 1
ЙОГА : ОЗДОРОВЛЕНИЕ ИЛИ ОККУЛЬТНАЯ ПРАКТИКА ? Андрей Иванович Солодков
1 year ago 00:33:04 1
Медитация Обретение Эмоциональной Свободы | Практика на Очищение Связей Прошлого и Прощение Обид.
1 year ago 00:14:43 1
КАК ИСЦЕЛИТЬ СЕБЯ СИЛОЙ МЫСЛИ ОТ БОЛЕЗНЕЙ. Татьяна Благо
1 year ago 00:00:56 1
Вы будете мертвы очень долго | Садхгуру
1 year ago 00:14:34 1
[Практика] “нети нети“ является мантрой, означающей «не то, не то».
1 year ago 00:11:09 1
СЛОВА-ПАРОЛИ (85 слов-кодов, которые притягивают желаемое) фон:мандала и бинауральный ритм (15 Hz)
1 year ago 00:09:34 1
Активация ДНК Уровень №1 слой 1 - Крайон 🔹DNA Activation 1.1