Положите на пол качающуюся подушку или доску и встаньте посередине на больную ногу.
Попробуйте балансировать, раскачивая доску вперед, назад и из стороны в сторону.
Сложность: Продвинутый
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Взрослый #Продвинутый #Голеностопный_сустав #Мяч_BOSU #Баланс_проприоцепция #Здоровье_костей #Кор_и_таз #Бедра #Независимые #Колено #Ноги #Стойка_на_одной_ноге #Сила #Сила___выносливость_контроль #Вестибулярный #Вестибулярная_реабилитация #Качающаяся_доска
1 view
8
2
1 month ago 00:00:50 1
Bradex SF 0559 Доска для балансирования
1 month ago 00:00:11 817
❓ ПОЧЕМУ МОЗЖЕЧКОВАЯ СТИМУЛЯЦИЯ ВКЛЮЧЕНА В ПРОГРАММУ НЕЙРОКОРРЕКЦИИ РОСТ?
2 months ago 00:08:52 715
24 Гаджета для вашего дома - Aliexpress | Вдохновение и идеи для дома
2 months ago 00:00:27 1
Нейротренажеры - интересный и полезный подарок для любого ребёнка
Ортоковрики;
Балансировочная доска (Сибборд);
Балансировочная
3 months ago 00:05:22 565
Монтаж инженерных систем в доме из бруса
3 months ago 00:02:55 11
Как работать с балансировочной доской
3 months ago 00:02:28 260
Готовый шиномонтаж под ключ АвтоСтрит Плюс - Тюмень
3 months ago 00:01:00 1
Устали от СДВГ? Качайте вестибулярку! #развитиедетей #развитиеребенка #краков
4 months ago 00:02:10 214
Занятие на балансировочной доске
5 months ago 00:06:52 1
Заточка ножа газонокосилки
5 months ago 00:11:09 1
Доски “Бильгоу“: Развиваем речь и внимание с помощью балансировочных тренажеров
5 months ago 00:00:35 4
Видео от derBalancier - Балансировочные доски Бильгоу
5 months ago 00:06:36 1
Мозжечковая стимуляция. Доска Белгау
5 months ago 00:00:13 824
3️⃣ ОШИБКИ, КОТОРЫЕ СОВЕРШАЮТ 98% РОДИТЕЛЕЙ
Все родители знают, что ребёнку нужно уделять внимание, и не только кормить, мыть
6 months ago 00:19:20 7
Балансировочная доска Бильгоу
8 months ago 00:07:56 8
Стол мечты для работы стоя и ещё пару офигенных гаджетов
8 months ago 00:00:57 1
НОВЕНЬКАЯ|СПУТАЛА ПЛАВАТЕЛЬНЫЙ ИНВЕНТАРЬ
8 months ago 00:04:20 1
Упажнения с МИШЕНЬЮ и БАЛАНСИРОМ / мозжечковая стимуляция
8 months ago 00:00:13 1
Балансировка качающейся доски с сопротивлением подъема руки
8 months ago 00:00:30 3
Ходьба, наступление на препятствия и преодоление препятствий
8 months ago 00:00:24 1
Балансировка на качающейся доске
8 months ago 00:00:12 1
Балансировка качающейся доски с помощью движений рук над головой
8 months ago 00:00:14 1
Балансировка доски для колебания SLS с проходом через косую трубу