ПРОКАЧИВАЕМ ГОРИЗОНТ С ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМ ВЕСОМ.

Вернулась рубрика где я показываю 3 эффективных упражнения направленных на проработку определенной группы мышц или умения. Надеюсь вам понравится! КАЧЕСТВЕННЫЕ МАТЕРИАЛЫ С ПЕРСОНАЛЬНЫМ ПОДХОДОМ ВЫ НАЙДЕТЕ ЗДЕСЬ: КНИГА ПО ГОРИЗОНТУ КНИГА ПО СТОЙКЕ НА 1 РУКЕ ПЕРЕДНИЙ ВИС СТОЙКА НА РУКАХ Импоссибл БАЗОВЫЙ КУРС ОБОРУДОВАНИЕ