ТТО-9: Lipo 6, боязнь перекладины, лактоза, близорукость

СОДЕРЖАНИЕ 0:20 Видео с моими медалями, дипломами и удостоверениями 1:30 Главные ошибки новичков в зале 4:40 Эффективность Липо 6 5:33 Когда, как и сколько лучше делать кардио для жиросжигания? 8:35 Как понять, что программа тренировок подходит? 9:50 Выбор витаминов, омега-3, аминокислот 14:40 Покажите выход силой и как не бояться перекладину? 16:30 Набор 11 кг мышц за год 17:15 Как определить компетентность будущего тренера? 20:45 Гидролизат без лактозы и ароматизаторов 22:30 Можно ли заниматься с плохим зрением (близорукость) Теги: Lipo 6,боязнь перекладины,лактоза,близорукость