Положительный аспект негативных эмоций | А.Закревский | И так и эдак о традиции | Галерея Сельдерея
Прямой эфир с коучем Алексеем Закревским и психологом, этнографом Елизаветой Тюгаевой, проект «Галерея Сельдерея».
🌿В рамках цикла «И ТАК ЭДАК О ТРАДИЦИИ» - беседы с экспертами из разных областей на тему исследования потенциала русской традиции для жизни современного человека.
А что если “негативные эмоции“ - это не то, от чего непременно надо избавиться и забыть, а РЕСУРС?! Что на самом деле прячется под слоем “негатива“, как можно расшифровать язык эмоций?
У Алексея есть своя методика по развитию эмоционального интеллекта и трансформации негативных эмоций и страхов в жизненную энергию. Алексей рассматривает негативные эмоции как инструмент для исследования когнитивной карты и ее изменения. Он говорит о том, что понимание ресурса неприятных чувств снимает табу на их проживание и устраняет напряжение.
Это же прям всё как в русской традиции прошлого века. Каждой эмоции своя песня! Об этом и поговорили.
🔸ТАЙМИНГ
0:00 Алексей о себе и своей методике
6:26 Как родилась методика? Теоретические предпосылки
10:26 Негативные эмоции - это то, что проявляет тень?
11:20 4 ключевых функции психики, авторская классификация эмоций
16:40 Как выглядит консультация в этом подходе?
19:39 Как мы воспринимаем реальность: об объектах
23:00 Эволюционный путь эмоций, 14 негатив и 2 позитив, гормоны
25:00 О целостности и эмоциях
27:30 Про неизвестность, страх, смерть в русской традиции
38:00 О песне как о средстве канализации эмоций
39:00 О суровой стороне русской традиции, смертельные колыбельные
43:00 О полезности песен с точки зрения Алексея
45:00 Бабушки не говорили о чувствах, а мы говорим. Почему?
49:00 Чья эмоциональна карта богаче: наша современная или у бабушек?
52:00 Культура контакта в России и в мире, “русские не улыбаются“
55:00 Как наши бабушки справлялись с негативными эмоциями
1:00:00 О депрессии
1:02:00 Жмурки и тема смерти, смерть с косой
1:07:00 Отрицание негатива = отвержение части себя
1:09:00 Эмоции с точки зрения физиологии, гормоны!
1:11:00 Пение с точки зрения выделения гормонов и появления эмоций
1:14:00 Вопросики/ответики
🔸В ГОСТЯХ:
Алексей Закревский - коуч, автор методик работы с эмоциями, член ICF, МПГПИ, номинант национального конкурса «Золотая Психея 2018»
🔸Проект “Галерея Сельдерея“
мы в вк
мы в инсте
магазин вебинаров в записи
1 view
38
3
4 weeks ago 00:31:15 1
Кто?Зачем мы здесь? Часть 2: Ответы на вопросы, общение с хранителем.
4 weeks ago 00:28:19 1
Лучшая Мантра Богатства и благополучия! ГАНЕША МАНТРА БОГАТСТВА и УСПЕХА - Релакс Музыка 2020
4 weeks ago 00:01:00 1
Магия Вселенной. Закон обмена!
4 weeks ago 03:43:55 1
опробуй Послушать 15 Минут у Вас начнут происходить чудеса - ВЕЗЁТ ВСЕГДА и Во ВСЁМ!
4 weeks ago 00:40:07 1
Провели день с МЧС. Реальные вызовы и учения
4 weeks ago 00:13:35 1
7 признаков того, что вы РАБОТНИК СВЕТА. РАБОТНИКИ СВЕТА как их узнать. Долорес Кэннон
4 weeks ago 00:23:51 2
ЕСЛИ ЭТО ВИДЕО ПОЯВИТСЯ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ • ПРИШЛО ВРЕМЯ ИСПОЛНИТЬ ВАШИ ЖЕЛАНИЯ
4 weeks ago 00:07:56 1
Просто начал жевать ГВОЗДИКУ… Как избавится от множества недугов!!! Польза и вред гвоздики
4 weeks ago 01:21:19 1
Детский Сад Кормушка для Сущностей. ДЕТИ В ОПАСНОСТИ
4 weeks ago 00:03:04 1
Польза и вред МОЛОЧНЫХ продуктов - это стоит знать! // #клиникачжудши #молочныепродукты #тибет
1 month ago 01:18:55 1
«Сознание и событийность» - беседа Светланы Драган и Валерия Синельникова. Дата записи:
1 month ago 01:42:37 1
“Будущее принципиально непредсказуемо”. Андрей Себрант честно о развитии ИИ и предстоящих проблемах
1 month ago 00:38:49 1
ЗАКОНЫ ВСЕЛЕННОЙ. КАК ОБРЕСТИ ЗДОРОВЬЕ, ДОЛГОЛЕТИЕ И ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ
1 month ago 01:20:57 1
Душа заключает контракт с черными силами! Экзогипноз, путешествие в другие миры!
1 month ago 02:29:13 1
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ИГРОПРАКТИКА: ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОДХОД
1 month ago 00:09:56 1
Даже никто НЕ ДОГАДЫВАЕТСЯ! Что Сон на левом боку запускает изменения в теле и...
1 month ago 00:13:24 1
Гармонизация дня
1 month ago 00:07:07 1
Верни Себе РАДОСТЬ Жизни! Встань на Путь БЛАГОПРИЯТНЫХ Перемен! У Вас будет СЧАСТЬЕ! | Сила Анха