Психология общения: Аффирмации: что это и как правильно составлять?👉читаем далее в описании
🟣 Аффирмации: что это и как правильно составлять?
1️⃣ Позитивная формулировка. Аффирмации должны быть сформулированы положительно. Избегайте слов “не“, “никогда“ и “без“. Вместо “Я не болею“ напишите “Я здоров“.
2️⃣ Настоящее время. Аффирмации должны быть сформулированы в настоящем времени, как будто ваше желание уже исполнилось. Вместо “Я буду счастлив“ напишите “Я счастлив“.
3️⃣ Личная форма. Аффирмации должны касаться исключительно вас. Не пытайтесь изменить других людей с помощью аффирмаций.
4️⃣ Специфичность. Чем более конкретна аффирмация, тем лучше. “Я люблю себя“ - это хорошо. Но “Я люблю себя, когда ухожу за своим телом, занимаясь спортом“ - еще лучше.
5️⃣ Эмоциональное содержание. Аффирмации, которые вызывают сильные эмоции, работают лучше. Включите в них слова, которые вызывают положительные эмоции.
#Психология
1 view
16
1
2 months ago 00:01:13 1
Пускаем энерговолны при контакте. Методика открытия чувствительности.
3 months ago 00:36:52 3
Как дейтинги развязали войну полов I ОТДЕЛ МОДЫ
4 months ago 00:05:12 1
Как воспитать ребенка ПРАВИЛЬНО?
4 months ago 00:12:15 1
США и Россия: Почему женщины начали бегать за мужчинами? Революция гендерных отношений за 10 лет
4 months ago 00:00:08 1
Не позорьтесь в ресторане
4 months ago 00:03:18 1
Почему нельзя бить ребёнка? Влияние физического насилия в детстве на взрослую жизнь
4 months ago 01:40:16 1
Роберт Адамс Делится Своим 20-Летним Опытом На ПУТИ К Духовному Просветлению!
4 months ago 02:11:47 1
Что Нас Ждёт После Смерти?! Существует Ли Загробная Жизнь?! | Никошо
4 months ago 02:34:35 1
Как Остаться Вечно Молодым Телом И Мудрым Разумом?!
4 months ago 00:06:56 9
ГДЕ ЖИВЕТ НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ?
4 months ago 00:36:04 1
Какую роль в нашей жизни играют соседи? Разбираем секреты благополучной жизни в мегаполисе
4 months ago 00:04:08 10
Какие отношения ПОСЛЕ ИЗМЕНЫ?
6 months ago 00:31:29 1
Психологические проблемы современного человека
6 months ago 01:56:35 1
Вебинар для подростков “Самооценка. Как её выстраивать и не дать уничтожить“.
6 months ago 00:10:02 18
Татьяна Поль: Секреты общения с ребенком. Практические шаги к тому, чтобы ребенок понимал и доверял
6 months ago 00:28:19 8
Развитие ясновидения методом реинкарнационного самопознания I Наталья Бехтерева