Тренировка на морозе в -28. Сжигаем жир на турниках.

Спорт в зимнее время года. Как думаете, полезно или вредно тренироваться на холоде зимой? Заодно затестим аккумуляторы для камеры GoPro. Молодежь часто спрашивает, можно ли накачаться на турнике и брусьях? Можно ли накачаться без спортивного питания и химии? Как накачаться без железа? Как быстро накачаться? Так вот, быстро ничего не бывает. Если решите обмануть систему с помощью стероидов, тогда убьете свою гормональную систему. А все ради чего? Чтобы самоутвердиться среди друзей? Работайте в долгую, и тогда у вас будет крепкое здоровье, отличная выносливость, и качество.