ПОПУЛЯРНЫЕ СРЕДСТВА ОТ БЕССОННИЦЫ || Плюсы и минусы БЕЗРЕЦЕПТУРНЫХ лекарств для восстановления сна

Какие безрецептурные снотворные есть? Работают ли они, и безопасно ли их применять? Валерьянка, пустырник, чай с ромашкой для сна. Магний для сна, помогает ли он? Мелатонин для сна – польза и вред. Когда мелатонин работает, а когда он бесполезен? Доксиламин для сна польза и вред, какие могут быть побочные эффекты? Обо всем этом вы узнаете из нового ролика. Чтобы мы могли и дальше делать такие полезные выпуски, подпишитесь и поделитесь, пожалуйста, этим и другими видео с теми, кому это может быть интересно и нужно. #сон #режимсна #снотворные 0:00 – ТЕМА ВИДЕО: 5 препаратов против бессонницы. Польза и вред 0:44 – Валерьянка 3:45 – Успокаивающий чай 5:26 – Мелатонин 10:22 – Магний 12:26 – Доксиламин 14:47 – БОНУС: Нелекарственное лечение бессонницы 15:14 – ЗАКЛЮЧЕНИЕ 🆘 Купить онлайн курс “КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ” себе или своим близким в подарок Для зрителей из России: Для зрителей из других стран: 🤝 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 4276 6200 1663 9407 ПАТРЕОН В YouTube VK 🎥 ВТОРОЙ КАНАЛ С КОРОТКИМ ВИДЕО: @yasebyaNEznayu2 📝 ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ: Stock materials: , , , , This video is made for entertainment purposes. We do not make any warranties about the completeness, safety and reliability. Any action you take upon the information on this video is strictly at your own risk, and we will not be liable for any damages or losses. It is the viewer’s responsibility to use judgment, care and precautions if one plans to replicate. All product and company names shown in the video are trademarks™ or registered® trademarks of their respective holders. Use of them does not imply any affiliation with or endorsement by them.