Упражнение из ушу для мощной прокачка ног

Сила ног важнейшее качество в любом боевом искусстве. Сегодня хотел поговорить об одной из вариантов прокачки мышц ног, для повышения функциональных возможностей Интересные видео на канале - А также дублирование видео на канале - Книги сборника “Волшебная сила эмоций“ - Самая эффективная модель практики “Внутренняя улыбка“ -