Как избавиться от панических атак| Моя история | Лечение ВСД

В этом видео вы узнаете, что мне помогло избавиться от панических атак ещё до того, как я познал кпт ( моя история) . Приятного просмотра 😉 Таймкоды: 0:00 - вступление 0:53 - первое. медосмотр 4:05 - второе. панические атаки могут убить, но!! 6:42 - “ я все головой понимаю, но не могу.. “ 7:38 - третье. Принятие неопределенности и того, что все люди смертны. 14:37 - четвертое. Не пытайтесь полностью избавиться от невротических проявлений Во вторник выпускаю видео с теорией, в субботу - истории и остальное. Наш тик ток аккаунт с вырезками из роликов и не только @ne_ot_f_mira_sego Канал Яндекс-Дзен мой инстаграм Для вопросов, касающихся тревожных расстройств, обращайтесь в лс Универсальные службы психологической помощи: Круглосуточная экстренная телефонная служба МЧС, оказывающая психологическую помощь по всей Росс