0 НЕДЕЛЯ. Как мы набираем лишний вес. Набираю 30 кг жира за 2-3 месяца. Жир это математика. Живот, бока и ушки на бедрах.

⛔️ За 2,5 месяца наберу 30 кг жира 🐽 ✅ 3а 4 месяца скину -30 кг жира 🔥 Все шаблоны и подробные действия смотри в телеграмм канале 😉 Телеграмм канал - Instagram* - ВК - #тренировки #диета #похудение #мотивация #фитнес #питание