НИКОГДА БЫ НЕ ПОДУМАЛА ЧТО КОТЛЕТЫ НЕ МЯСНЫЕ| соевые котлетки

Постные ( соевые) котлетки , рецепт: 200 гр соевого мяса 300 гр горячей воды 1 кусок белого хлеба 0,5 лука репчатого 1-2 зубчика чеснока 1 ст. л картофельного крахмала Зелень петрушки Соль, перец, специи по вкусу 1. Замачиваем соевое мясо горячей водой на 30 минут 2. Режем лук, чеснок ( мелко не надо) все равно будем блендерить 3. Замачиваем белый хлеб (холодной водой) 4. Смешиваем все ингредиенты, солим, перчим -пробиваем блендером до однородности 5. Добавляем крахмал, зелень - перемешиваем 6. Формируем котлетки, обваливаем в сухарях и обжариваем на небольшом количестве масла ! Можно приготовить в духовке- тогда масло и сухари не обязательны. ! Если у вас соевый фарш, тогда мелко нарежьте лук и чеснок, пробивать блендером в этом случае не нужно. #иринасережкинаготовимдома#айринканакухне#посныекотлеты#соевыекотлеты#рецепты#постныеблюда Другие постные блюда: Приготовьте так грибы и они улетят за 5 минут https://youtube
Back to Top