Начинаю кучу дел и не довожу их до конца. Что делать?

Почему не хватает мотивации доводить дела до конца? ▷ Во-первых, дело в ожидании быстрого результата. Это характерно для людей с самооценкой «Я , если Лучший». Они оценивают себя с точки зрения достижений, поэтому им очень важно получить результат, и чем раньше — тем лучше. Большинство же достижений требуют усилий, времени и опыта. ▷ Во-вторых, как правило, в самой работе все идет не так гладко, как ожидалось: начинаются сложности, над чем-то нужно думать, что-то менять. Самооценка при этом «сдувается», мотивация падает. Человек начинает разочаровываться и выгорать. Параллельно с этим возникает идея «А может, я занимаюсь не своим делом, и мне нужно заняться чем-то другим?». Переходит на другое место, и там все повторяется. ЧТО ДЕЛАТЬ? ▸ Понять, что дело в механизмах нестабильной самооценки, ▸ Работать над стабилизацией, ▸ Более рационально и трезво подходить к своему карьерному пути. Подробнее о стабильной и нестабильной
Back to Top