5 правил стоицизма: Как изменить свою жизнь навсегда. Главные принципы стоицизма чтобы стать сильнее

➞ Изменить убеждения: ====================== Навигация: 00:00 Лирическое вступление. 02:18 Что такое стоицизм? 05:10 1. Дихотомия контроля. Молитва о душевном покое. 08:43 2. Факты, реальность, настоящее, здесь и сейчас. 15:55 3. Управление восприятием. 20:27 4. Негативная визуализация. Premeditatio malorum. 22:55 5. Помни о смерти. Memento mori. 24:45 Итоги ====================== В этом видео мы погрузимся в мир стоицизма и узнаем, как философия стоицизма может помочь вам улучшить качество жизни, сделать вас сильнее и счастливее. Мы обсудим основные принципы стоицизма, такие как управление эмоциями, осознанность и уверенность в себе, и как применять их в повседневной жизни. Вы узнаете, что такое стоицизм, как его практика может изменить вашу жизнь и как стать лучше, используя мудрость стоиков. Сегодня поговорим про 5 правил стоиков, которые помогут изменить жизнь навсегда. Это главные принципы стоицизма чтобы стать сильнее и спокойнее.