Упражнения на технику брасс для фридайверов

Ныряние брассом на задержке дыхания требует определённых навыков. И даже тем, кто умеет плавать брассом по поверхности, нужно корректировать технику. В этом видео мы показываем базовые упражнения для фридайверов, выполняя которые можно значительно улучшить технику ныряния брассом под водой.