đŽ Comment rester serein lorsque tout va mal? (@Sylvere Caron )
Dans cette Ă©mission, @Sylvere Caron nous explique comment rester serein quand tout va mal.
Lorsque lâon a lâimpression que tout sâeffondre autour de nous et quâil nâexiste plus de solutions, comment ne pas se laisser impacter ?
Prenons conscience de nos mĂ©canismes erronĂ©s de fonctionnement et (re)dĂ©couvrons trĂšs simplement des clĂ©s, tellement Ă©videntes mais parfois oubliĂ©es, nous permettant dâouvrir des portes pour aller vers plus de bien-ĂȘtre, de plaisir, de facilitĂ©, de performance ⊠de Bonheur.
Parmi les outils utilisĂ©s dans ce webinaire, nous parlerons de peur, de stress et de moment prĂ©sent. Mais aussi de la libĂ©ration des Ă©motions, de notre estime de soi et de notre mission de vie, trop souvent oubliĂ©s dans notre travail sur soi.â