Меняю Жир на Силу Воли полная аудиокнига - Как похудеть без вреда для здоровья - Ярослав Брин

Пошаговая, проверенная схема, чтобы похудеть на несколько килограмм уже на этой неделе! В книге нет теории, только практика, основанная на 17 летнем опыте в диетологии. Жестко. Не политкорректно.Эффективно! Без информации, которую содержит данная книга, человек совершает ДО 83% ВСЕХ возможных ошибок при похудении. Похудеть и приобрести идеальную фигуру хотели бы многие люди. К сожалению, для большинства из них это желание так и остаётся мечтой. При этом существуют методики, позволяющие быстро сбросить лишний вес. Одна из них – авторская методика Ярослава Брина, которую он изложил в своей книге «Меняю жир на силу воли». Написана она достаточно резким и циничным языком, который является дополнительным мотиватором для того, чтобы читатели приступили к занятиям сразу же после прочтения этой книги, а лучше даже во время ее изучения. В ней автор утверждает, что большинство известных способов похудения является мифом. Он опровергает их, предлагая свой способ для похудения. При этом Брин отказыв