Готовка. Сколько варить рыбу

Сочная рыба к столу: советы для правильной варки В рационе каждого человека должна присутствовать рыба. Это диетический и полезный продукт, без которого наш организм лишается источника многих микроэлементов. Существует немало способов приготовить рыбу и морепродукты, но варка является наиболее оптимальным методом (потеря полезных веществ в таком случае минимальна). Сколько варить рыбу? Как ее правильно готовить? Какие нюансы и сложности могут возникнуть? ______________________________________ Канал для людей которые любят кулинарию и готовить. Незабываем подписываться на канал!