Мышцы тазового дна - запись эфира с Анастасией Лунеговой от

Мышцы тазового дна – одна из самых популярных тем, по которой Вы часто задаёте вопросы нам в директ Instagram и в комментариях. В субботу, 24 июля 2021, с 11 до 12 МСК прошел эфир на эту тему с Анастасией Лунеговой, экспертом по вопросам женского здоровья и тренировок. - Тренер по пилатесу и терапевт движения. - Более 5 лет специализируется на послеродовом восстановлении и перинатальном тренинге. - Глубоко изучила все вопросы, касающиеся тазового дна Программа эфира: - Анатомия женского тазового дна (ТД) - Взаимосвязь ТД с ногами и грудной клеткой - Особенность тренировок при гипо- и гипертонусе - Как определить в каком состоянии находится тазовая мускулатура? -- Официальный сайт компании РОСТФИТ: Instagram аккаунт РОСТФИТ: Страница РОСТФИТ в Facebook: Страница РОСТФИТ в ВК: -- Отзывы о нашей работе на сайте РОСТФИТ: Отзывы о РОСТФИТ в Яндексе: