“Ударная самооборона“ . - защищайся и бей. (street fighting .)

Аттестация у группы 4 месяцев обучения. 17 аттестуемых, 3 подгруппы разного уровня от С2 до С3, из них две девушки на общем основании аттестовались по программе С3. Несколько блоков проверки уровня бойцов, выполнение технических элементов на воздух, отработка с партнером своего уровня в паре, темповый и жесткий блок СФП, спарринговый блок с бойцами и инструкторами клуба и финальный физ. тест. Много это или мало? International Federation . Martial arts, self defense, knife fighting. Conducted trainin