Создать эффект времени из фильма Довод (Tenet). Кристофер Нолан

Как создать эффект обратного времени из фильма Довод (Tenet, 2020, режиссер Кристофер Нолан). Пример создания эффекта в программе Adobe Premiere Pro (адоб премьер про), Как снять и смонтировать видео, для качественного эффекта времени как у Кристофера Нолана. 00:00 Вступление 00:52 1ый способ 02:00 2ой способ 03:00 Создание эффекта в Премьер Про 04:35 Важные советы для съемок 05:52 Реализм от тряски камеры