Думала, что ПРОСТО размещу кусочек видео.
НО НЕТ 🤣
Пока видео загружалось, я решила задать вам вопрос.
❓В КАКОЙ ОБУВИ ВАМ КОМФОРТНО ЗАНИМАТЬСЯ НА УРОКАХ?
Как видите, я танцую в танцевальных кроссовках. Более того, я вставила в них ортопедические стельки.
Ведь стопа - это наше ВСЕ❗
Думаю, что ни для кого не секрет, что от того как мы ставим стопу во время ходьбы и танцев, на сколько ПРАВИЛЬНО и ФИЗИОЛОГИЧНО работает огромное количество мышц на стопе, зависит здоровье наших суставов, позвоночника, челюсти и мышц на лице и т.д.
🔥 Поэтому, я на своей Предновогодней прокачке покажу несколько упражнений, которые мы выполняем в @oasis_dance_spb, которые помогу вам не только в танцевальной, но и обычной жизни.
🌹Жду ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ 14,15,19,20 декабря на интереснейших Уроках в Центре Санкт-Петербурга.
📢 И, конечно, хочу напомнить, что завтра, в воскресенье в я приглашаю к разговору в прямом эфире!
Вот какой “коротенький“ 🤣 получился пост 😉.
С любовью к Вам ❤
С любовью к Танцам ❤
Наталья Беккер
2,262 views
112
32
2 months ago 00:04:41 1
Sri Mahalakshmi Ashtakam | महालक्ष्मी अष्टकम | Powerful Lakshmi Mantra
2 months ago 00:02:28 1
[KPOP IN PUBLIC] STRAY KIDS - ’Chk Chk Boom’ Dance Cover by WTEAM from Russia