обе качают пресс, НО
🔥 Но только одна умеет правильно выполнять технику, а вторая только думает, что у мент, потому что тренер неправильно объяснил.
🔥 Одна делает упражнения по подходящему индивидуальному тренировочному плану, а вторая по индивидуальному плану, который тренер штампует для всех из упражнений из ИнтЭрнЭта.
🔥 Одна работает еще и с мышцами тазового дна, а другая в них только «тужится» во время упражнений
Я могу продолжать бесконечно.
Диастаз, торчащий живот, вес встал и живот вместе с ним. 👇
Все это проблема одной медали: неправильная работа.
А как правильно?
Приходи на мой открытый беssплатный марафон
«Как убрать торчащий живот без изнурительных тренировок и диет» и я все тебе объясню, еще и тренировки дам, которые точно помогут.
Регистрация по ссылке 👇🏻
1 view
155
45
1 day ago 00:21:13 4
КИТАЙСКИЕ ДЕВУШКИ, ФЛИРТ и ПРИЗРАК БЫВШЕЙ — что это было?!
1 day ago 00:02:35 2
Лило и Стич — Русский трейлер (4К, Дубляж, 2025)
1 week ago 00:08:31 1
МИР ПЕРЕВЕРНУЛСЯ - НОВЫЕ ПРАВИЛА В ОТНОШЕНИЯХ ЖЕНЩИН С МУЖЧИНАМИ
1 week ago 00:03:55 195
Enzo Joins Torrisi Crime Family - Mafia: The Old Country (Initiation Ritual)
1 week ago 00:48:04 1
Руфь и Есфирь | Изучаем Библию Изучаем Библию с Заокским университетом