Михаил Панков - Основные ошибки НОВИЧКА в СТОЙКЕ

0:00 Идея видео 0:15 Самая частая ошибка новичка 0:53 Еще одна ошибка 1:58 Плюсы БЖЖ 2:52 Учимся выводить из равновесия 6:04 Обобщаем основные ошибки 6:33 НЕОЖИДАННЫЙ МОМЕНТ 6:58 Проблема Сережи 8:44 Тренировочные схватки лучший БЖЖ контент в группе - BJJ FREAKS! - пожалуй, единственная группа в Рунете, которая максимально охватывает все события в мире джиу-джитсу и грэпплинга. Ежедневно лучшие схватки со всех турниров мира, обучающие видео и новости. Вы получаете информацию первыми и в полном объеме:)