# cukinia # obiad # cukinia
Mogę gotować ten zdrowy obiad z cukinii każdego wieczoru! Okazuje się, że jest bardzo smaczny - spróbuj zrobić ten przepis z cukinii - spodoba ci się!
Składniki:
Jajko - 2 sztuki
Cukinia - 1 szt
Zieloni - 1 pęczek
czosnek
Mąka - 3 łyżki
Olej roślinny
Śmietana lub jogurt
Jak gotować:
Rozbij jajko, zamieszaj
Zetrzyj cukinię, wyciśnij sok
Posiekaj warzywa
Do jajka dodajemy cukinię, zioła, posiekany czosnek, mąkę
Sól pieprz
Dobrze wymieszaj
Nasmaruj patelnię olejem
Smażyć przez 2 minuty z każdej strony
Przykryj i smaż przez kolejne 5 minut
Podawać ze śmietaną lub jogurtem
Smacznego!
Przyjaciele, jeśli podobał Ci się film, możesz pomóc kanałowi:
📢 Udostępnij ten film znajomym w sieciach społecznościowych.
👍 Oceń film! 👍 - to dla mnie miłe i ważne dla rozwoju kanału!
NAPISZ KOMENTARZ lub przynajmniej buźkę. Nie będzie to dla Ciebie trudne, ale będę bardzo szczęśliwy!
Zasubskrybuj mój kanał
1 view
1311
395
9 months ago 00:08:07 2
Każdy kucharz szuka przepisu na to wspaniałe mięso mielone!
11 months ago 00:09:19 1
Мясо тоже надо есть, только по этому рецепту! Отличный ужин!
11 months ago 00:04:16 1
Самый простой рецепт кабачков! Результат потрясающий и вкусный. Вкусно на столе
11 months ago 00:05:50 1
Нежнейшее куриное филе с сыром и грибами.Вы будете в восторге от его чудесного вкуса!
11 months ago 00:13:15 1
Pyszny przepis na pierś z kurczaka i ziemniaki! Smacznie jak w restauracji!😋
1 year ago 00:02:26 1
Taką cukinię mogłabym jeść codziennie! Prosty przepis na obiad w 10 minut! #4
2 years ago 00:08:06 4
Naturalna BOMBA 🍎🍯 do oczyszczania wątroby i naczyń krwionośnych: 4 potężne składniki!