Как правильно рассчитать дозу магния? читаем этикетки правильно

IHERB в наличии и на заказ!!! Магний- один из базовых элементов, который нужно принимать на постоянной основе. Условно здоровому человеку необходимо принимать от 400мг в день, а если вы часто стрессуете, кушаете много сладенького, магний у вас “ улетает в трубу“. Появляется раздражительность, нарушение пна, судороги, в таком случае поднимайте дозу, лучше делите на 2-3 приема в день. 🌿принимаю заказы с Айхерб- помогу с выбором 🌿Организую совместную закупку 🌿Еженедельные заказы в Тюмень 🌿Отправлю СДЭК по России Есть договор, хорошая скидка на доставку Заявки и условия в телеграмм👇 Личный аккаунт: @Aiherb_72 Группа👇 D4mDO6tTk21mNTcy Активная ссылка в шапке профиля #кодайхерб #акция #розыгрышь #iherb #витамины #витаминд #иммунитет #витамины #iherb72 #iherbtmn #iherbтюмень #магний #витаминыдляженщин #витаминыдляволос #кокосовоемасло #витамин #эхинацеядлядетей #детокс