4 Упражнения по 1 Минуте - и Мы Полностью Здоровы! #Shorts

Дорогие друзья, знаете ли вы, что упражнения можно выполнять всего 4 минуты, несколько раз в день, вместо двухчасовой тренировки в спортзале. Я уже неоднократно говорил об этой уникальной разработке, наберите в YouTube - Оксид азота Виталий Островский, и посмотрите несколько моих фильмов #4минутывдень #упражнения #shorts #виталийостровский #оксидазота